‘Mindfulness’, mucho más que una moda pasajera

25-centro-abierto-post-Mindfulness-El-Mundo

Vicente Simón, colaborador de Centro Abierto, publicó recientemente (27 de noviembre) un interesante artículo en El Mundo acerca del Mindfulness y cómo se está extendiendo actualmente en diferentes ámbitos de nuestra sociedad.

“Mindfulness es una capacidad humana básica y universal que consiste en la posibilidad de ser conscientes de los contenidos de la mente, momento a momento. Siendo algo inherente al hecho de ser humanos (de poseer un cerebro humano), es lógico que se haya practicado en todas las culturas y en todos los tiempos, aunque manifestándose bajo formas muy diversas, según los moldes que cada entorno cultural le ha ido imponiendo.”

Para leer el artículo completo podéis hacer clic aquí.

 

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